健康アプリはたくさんあるけども、どれを使ったら良いのかわからなくて迷いますよね。健康アプリで管理すべきことは、大きく分けて３つあります。 1. 健康状態の管理をする 2. 食事の管理をする 3. 運動・メンタルの管理をす … 続きを読む 健康アプリで管理すべき9つの項目と項目別おすすめアプリ28選