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2024年8月– date –

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    ズンバとは(ZUMBAとは)。簡単?難しい?サークル参加、レッスンを受けるには?エアロとの違いは?など初心者にもわかりやすく。

    自分の運動関係の趣味はランニング・ズンバ・サルセーション がメインです。今回はそのうちの、ズンバ(ZUMBA)についてです。自分はもうすぐ還暦になりますが、自分より年上のかたも大勢やられてますよ。 【はじめに 】 まずはじめに、冒頭に一曲紹介さ...
    2024年8月16日
  • スポーツ

    サルセーションとは(SALSATIONとは)。ズンバとの違い、インストラクターの種類 SI、SEI、SMT。CHOREOLOGY(コレオロジー)、ROOTZ (ルーツ)、レッスン、サークル参加するには。曲、簡単?難しい?in名古屋

    冒頭画像のように、自分の運動関係の趣味はランニング・ズンバ・サルセーション がメインです。今回はそのうちの、サルセーションについてです。 みなさん「サルセーション」はご存知ですか。 私はもう半年で還暦を迎えますが、、自分より年上の人もたく...
    2024年8月16日
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